Kommentaren du söker har flyttats till en ny diskussion, eller är borttagen.

Mjölk ålder 1-5

Hur mycket mjölk är enligt livsmedelsverket rekommenderat till barn 1-5 år?

Kommentarer

  • Hej Mats!

    Vi har ingen exakt rekommendation om hur mycket mjölk barn bör dricka, men i våra texter om mat för barn 1-2 år och om mat för barn och ungdomar 2-17 år skriver vi att en halv liter mjölk, fil och yoghurt räcker för att täcka barnets behov av kalcium och att det kan vara ett enkelt sätt att täcka barnets behov. Vi räknar även upp andra livsmedel som kan bidra med kalcium, som man kan ge barnet i stället eller komplettera med.

    Det räcker alltså med sammanlagt 5 dl av mjölk, fil och yoghurt, men beroende på vad barnet äter i övrigt går det också bra med mindre eller ingen mjölk alls.

    Vänliga hälsningar
    Åsa B
Inlägget är stängt för ytterligare kommentarer.