spirulinakoncentrat i godis - gravid
Det finns endel godis och glass som innehåller spirulinakoncentrat/spirulina, kan man som gravid äta dessa eller ska man avstå?
Kan man äta Blåbands påssåser som man blandar med vatten och värmer på spisen?
Kan man äta Blåbands påssåser som man blandar med vatten och värmer på spisen?
Följ inlägget
4
följare
tack för frågorna.
Det blir så små mängder av spirulinakoncentrat som man får i sig via glass och godis att det därför går bra även för gravida och ammande att äta sådana produkter.
Pulversåser som man köper, blandar med vatten och kokar är säkra även för gravida.
Välkommen igen!
det går bra att äta produkter med gurkmeja som en krydda. Vi avråder inte från det. Kryddor kan man använda som vanligt, just som krydda i maten, även när man är gravid.
På vår webbplats har vi råd till gravida där vi samlat sådant som gravida särskilt behöver tänka på. I vår snabbguide "Fråga Liv" för gravida kan man också skriva in olika livsmedelsprodukter och snabbt få svar på om de går bra att äta även när man är gravid.
Välkommen tillbaka om du har fler frågor!
Om du menar spirulina som ett kosttillskott (och inte i liten mängd som ingrediens) så bör gravida och ammande inte äta detta.
När du är gravid eller ammar bör du inte använda kosttillskott, örtprodukter, örtteer, naturläkemedel och traditionella växtbaserade läkemedel, eftersom man ofta inte vet om de är säkra att använda eller om de kan vara skadliga för barnet.
Använd inte sådana produkter utan att först diskutera med din barnmorska eller läkare.
På vår webbplats har vi ett avsnitt om kosttillskott och örtprodukter på vår sida Gravida - Mat att undvika där du kan läsa mer om bakgrunden till vårt råd.
Välkommen igen om du har fler frågor!
Om juicen innehåller spirulina i en liten mängd som smaksättning går det bra. Då står spirulina ganska långt ner i ingrediensförteckningen.
Vänliga hälsningar