Pommes frites / chips som gravid?
Jag undrar om detta med att äta pommes frites och chips som gravid. Minns att det var en diskussion kring detta när akrylamiddebatten bröt ut, men vad har man landat i? Kan man njuta av sin hamburgare med pommes nån gång ibland och chipsskålen till Mello? (Såklart givet en varierad och hälsosam kosthållning i övrigt.)
Följ inlägget
0
följare
tack för dina frågor.
Gravida, och även ammande kan äta pommes frites, chips och andra friterade produkter. Det är inte något som skadar fostret eller spädbarnet som ammas.
Alla ska försöka hålla nere intaget av akrylamid och det gör man bland annat genom att bara låta maten bli gyllenbrun, inte mörkbrun eller svart. Att göra som du gör - äta varierat - är bästa sättet att få i sig nyttigheter samtidigt som man minimerar många risker.
Vi har råd om hur man bör agera för att hålla intaget av akrylamid nere. Ta gärna del av råden här: Akrylamid.
Vänligen