Alkohol i maten som gravid?

Hej!
Är det okej att använda matlagningsvin eller annan alkohol i maten som gravid? Tänker mest på om alkoholen faktiskt kokar bort eller inte. 

Tack för svar och en superbra tjänst.

Kommentarer

  • Hej!

    Det säkraste är att vid tillagning av grytor med mera använda alkoholfria produkter. 

    Maträtter som innehåller öl eller vin, till exempel en vinsås eller gryta, går bra att äta om de kokats minst 30 minuter, eller om vätskan har kokats ihop till mindre än hälften. Däremot kan det finnas större mängder alkohol kvar i rätter med starksprit, flamberade rätter och även i rätter med alkohol som inte har upphettats, till exempel desserter. Dessa rätter bör gravida inte äta hela portioner av, men det går bra att smaka lite någon enstaka gång. 

    På vår webbplats kan du läsa om våra råd till gravida gällande Mat att undvika/Alkohol. 

    På vår webbplats har vi även samlat våra Kostråd för gravida med information som är särskilt bra att tänka på. I vår snabbguide "Fråga Liv" för gravida kan man också skriva in olika livsmedelsprodukter och snabbt få svar på om de går bra att äta även när man är gravid.

    Med vänlig hälsning, 
    Maya
    Uppdaterad
Inlägget är stängt för ytterligare kommentarer.