Välkommen!
Om du söker här i forumet kanske du har hjälp av våra tidigare svar på liknande frågor. Sök också gärna på vår webb.
Alla frågor hanteras säkert i vårt system. När du får ett svar innehåller det en länk. Den länken är det bara du som kan nå. För att någon annan ska kunna se svaret krävs att vi aktivt lagt ut det synligt i forumet.
Skulle vi välja att synliggöra din fråga för andra, tar vi först bort personliga uppgifter. Andra kan då inte se vem frågan kommer från. Det är bra om du också tänker på att inte ange uppgifter i själva frågan som skulle kunna kopplas just till dig.
Läs mer i vår policy nedan.
Alla ska må bra av maten - nu och i framtiden
det går bra att dricka light-drycker även när man är gravid. De är sötade med sötningsmedel, som är godkända och kontrollerade tillsatser. Här på vår webb kan du läsa om sötningsmedel.
Välkommen igen!
tack för din fråga.
Det går bra att dricka coladrycker även när man är gravid. Det är koffeinet i drickan som du bör ha koll på.
Coladrycker innehåller ofta 11 mg koffein per deciliter. Som gravid bör man inte få i sig mer än 200 mg per dag. Du kan läsa mer här.
Återkom om du har fler frågor om detta.
nej, det brukar inte vara koffein in andra läsksorter. Det ska anges på förpackningen om det ingår koffein.
Välkommen igen!
Tack på förhand
Mvh Elina
tack för frågan.
En burk med cola-dryck innehåller knappt 40 mg koffein. Som gravid bör man inte få sig mer än totalt 200 mg koffein per dag. Så hur många burkar du kan dricka beror på om du får i dig koffein genom andra källor/drycker också.
Välkommen igen om du har fler frågor om detta.
Den är okej att dricka som gravid.
Vänliga hälsningar
Det är över 10 år sedan jag var gravid sist, då fick man dricka 300 mg koffein per dag och då hade jag inga problem. Nu när gränsen är sänkt, får jag lite problem.
Jag är tedrickare och det finns ingen tekopp som innehåller 2 dl, utan dom är på 3-5 dl per kopp. Vilket jag tycker ni ska ändra i era rekommendationer. Dagens kaffekoppar är på 2 dl, men man dricker inte te ur dom små kopparna.
Jag dricker alltid 3 tekoppar per dag à 5 dl. Men det måste jag minska nu när jag är gravid. Vilket blir tufft då man är van att dricka en tekopp när man blir trött om dagarna. Finns det något annat man kan dricka istället för te?
Sen är det perfekt att det nu finns Coca-Cola zero som är koffeinfri, då man på helger gärna vill unna sig något gott och ändå fortsätta dricka mitt te.
Men då Coca-Cola zero koffeinfri helt okej att dricka som gravid? Ingen gräns på hur mycket av den man får dricka per dag?
vi har ingen gräns på hur mycket coca-cola zero koffeinfri du kan dricka som gravid men för mycket av något oavsett vad det är är inte bra.
Vatten som basdryck är det bästa och sedan kan man gärna variera med andra drycker.
Du frågade om tips på andra energigivande drycker
Om man känner sig trött kan man i första hand prova ett glas kallt vatten eller varför inte ett glas färskpressad juice som ger god näring till både dig och barnet.
Välkommen åter om du har fler frågor!
vi har inga uppgifter på just powerade men vi rekommenderar att du kontrollerar koffeininnehållet. Som gravid bör du totalt inte få i dig mer än maximalt 200 milligram koffein per dag. Koffein finns i till exempel te, kaffe, choklad.
Du kan även höra av dig till företaget som säljer drycken och fråga om den är säker för gravida. Företagen är skyldiga att se till att produkterna de säljer är säkra för användaren.
Välkommen åter om du har fler frågor!