Kan man äta syrade grönsaker vid graviditet?
Hej.
Är gravid och undrar följande: går fermenterade/syrade grönsaker som till exempel surkål och kimchi bra att äta under graviditeten? Älskar syrade grönsaker, men ej vågat äta dem sen jag blev gravid.
Är gravid och undrar följande: går fermenterade/syrade grönsaker som till exempel surkål och kimchi bra att äta under graviditeten? Älskar syrade grönsaker, men ej vågat äta dem sen jag blev gravid.
Följ inlägget
2
följare
Det går bra att äta syrade grönsaker som gravid och ammande. De mjölksyrabakterier som finns i denna typ av produkter förhindrar skadliga bakterier att växa till.
De allra flesta livsmedel går bra att äta som vanligt när man är gravid. Om man har funderingar kring ett specifikt livsmedel kan man använda sig av vår funktion Fråga Liv.
Det finns även rekommendationer kring livsmedel man kan behöva undvika på vår webbplats här Mat att undvika.
Om vi där inte vägleder kring just det livsmedel som du frågar om kan det vara så att vi inte har sett någon risk med just det livsmedlet eller så har vi inte kunskap om hur de påverkar mamman eller barnet.
Med vänliga hälsningar