Ingefära när man är gravid

Går det bra att äta ingefära när man är gravid?

Livsmedelsverket Rapportera olämpligt innehåll

Kommentarer

  • Hej,

    ingefära går bra att äta i normala mängder, det vill säga i de mängder som anges i recept för att krydda maträtter och bakverk. Doser som är mycket högre än normal livsmedelsanvändning bör undvikas när man är gravid, eftersom ingefära kan bidra till en ökad sammandragning av livmodermuskulaturen.

    Djurstudier

    Traditionellt sett har ingefära rykte om sig att kunna orsaka missfall. Det finns inga belägg för det i vetenskaplig litteratur, men i djurstudier har man sett en påverkan på livmodermuskulaturen vid stora intag.

    Tillräcklig kunskap saknas

    Hur stor mängd ingefära som kan innebära en eventuell risk vid graviditet går inte att säga med säkerhet. Det beror på att det saknas tillförlitliga undersökningar, och på att de biologiskt aktiva ämnena kan variera mellan olika plantor och under olika växtstadier.

    På vår webb finns råd för gravida.


    Livsmedelsverket
Inlägget är stängt för ytterligare kommentarer.