Till senaste kommentaren

Vad räknas som rött kött och chark?

Livsmedelsverket har ett råd om att äta mindre rött kött och chark, högst 350 g tillagad mängd per person och vecka. Vad räknas som rött kött? Hur ska man se på chark som är tillverkat av till exempel kyckling eller kalkon? Bör det inkluderas i dessa 350 g?
Livsmedelsverket Uppdaterad

Kommentarer

  • Hej!

    Rött kött är kött från nöt, gris, lamm, ren och vilt. Chark är till exempel korv, skinka och bacon, men även chark av kyckling och kalkon. Vårt råd om att begränsa intaget av charkprodukter omfattar därmed även kött från fågel (till exempel kalkon, kyckling) som på något sätt har konserverats, exempelvis genom rökning, torkning eller saltning. Däremot räknas inte kött från fågel som kyckling och kalkon som rött kött. 

    Läs gärna mer på vår webbplats om Kött och chark - råd.

    Med vänlig hälsning,
    Livsmedelsverket
    Uppdaterad
Inlägget är stängt för ytterligare kommentarer.