Till senaste kommentaren

Räknas bönor, ärtor och linser som grönsaker?

Hej!
Räknas linser, bönor och ärtor till de 500 gram frukt och grönt som man ska äta per dag?

Kommentarer

  • Hej!

    Sedan 2025 ingår inte längre bönor, linser och ärtor i rekommendationen om att äta minst 500 gram frukt och grönt per dag. Det beror på att bönor, ärter och linser behöver få sin egen plats, och idag rekommenderar vi att man gärna äter dessa baljväxter dagligen. 

    På vår webbplats finns mer information om våra råd kring Bönor, ärter och linser samt Grönsaker, frukt och bär.

    Med vänlig hälsning, 
    Livsmedelsverket
    Uppdaterad
Inlägget är stängt för ytterligare kommentarer.