Om chai latte är gjord på vanligt svart te, då går det bra att dricka även för gravida. Det är klokt att du även tänker på kryddorna, men mängden kryddor som ingår i chailatte bör inte vara så stora att de kan vara skadliga. Större mängder kryddor (matskedsvis) i kosttillskott och olika örtteer bör du vara försiktig med.
På vår webbplats har vi råd till gravida där vi samlat sådant som gravida särskilt behöver tänka på. I vår snabbguide "Fråga Liv" för gravida kan man också skriva in olika livsmedelsprodukter och snabbt få svar på om de går bra att äta även när man är gravid.
Det går bra att dricka matchalatte, men matcha innehåller en högre halt koffein än vanligt grönt te. Vi har inga exakta data på hur mycket koffein som matcha innehåller i medeltal så vi kan inte ge några exakta rekommendationer, men på vissa håll läser jag att koffeinhalten kan motsvara den i kaffe.
Du behöver alltså tänka på det så du inte får i dig för mycket koffein. På vår webbplats kan du läsa mer om koffein.
Hej! Går det bra att dricka chaitee som bara är gjord på kryddor som kanel, muskat, ingefära, anis cardamom, peppar, nejlika? Det används 1 - 1,5 teskedar av kryddblandningen per kopp.
Chaite som bara är gjort på kryddor skulle jag räkna som ett örtte.
Det saknas tillräcklig kunskap för att kunna avgöra om örtteer och rooibos är säkra att dricka under graviditeten eller under amning. Livsmedelsverket rekommenderar därför att gravida och ammande är försiktiga med att dricka rooibos, örtteer och olika avkok.
Alla drycker med blad och varmt vatten som inte innehåller blad från tebusken räknas som örtteer och omfattas alltså av det rådet.
Om man vid några enstaka tillfällen eller några dagar har druckit ett örtte behöver man inte vara orolig för det. Däremot är det bra om man inte regelbundet dricker örtte.
Om chai latte är gjord på vanligt svart te, då går det bra att dricka även för gravida. Det är klokt att du även tänker på kryddorna, men mängden kryddor som ingår i chailatte bör inte vara så stora att de kan vara skadliga. Större mängder kryddor (matskedsvis) i kosttillskott och olika örtteer bör du vara försiktig med.
På vår webbplats har vi råd till gravida där vi samlat sådant som gravida särskilt behöver tänka på. I vår snabbguide "Fråga Liv" för gravida kan man också skriva in olika livsmedelsprodukter och snabbt få svar på om de går bra att äta även när man är gravid.
Vänliga hälsningar
Det går bra att dricka matchalatte, men matcha innehåller en högre halt koffein än vanligt grönt te. Vi har inga exakta data på hur mycket koffein som matcha innehåller i medeltal så vi kan inte ge några exakta rekommendationer, men på vissa håll läser jag att koffeinhalten kan motsvara den i kaffe.
Du behöver alltså tänka på det så du inte får i dig för mycket koffein. På vår webbplats kan du läsa mer om koffein.
Vänliga hälsningar,
Går det bra att dricka chaitee som bara är gjord på kryddor som kanel, muskat, ingefära, anis cardamom, peppar, nejlika? Det används 1 - 1,5 teskedar av kryddblandningen per kopp.
Chaite som bara är gjort på kryddor skulle jag räkna som ett örtte.
Det saknas tillräcklig kunskap för att kunna avgöra om örtteer och rooibos är säkra att dricka under graviditeten eller under amning. Livsmedelsverket rekommenderar därför att gravida och ammande är försiktiga med att dricka rooibos, örtteer och olika avkok.
Alla drycker med blad och varmt vatten som inte innehåller blad från tebusken räknas som örtteer och omfattas alltså av det rådet.
Om man vid några enstaka tillfällen eller några dagar har druckit ett örtte behöver man inte vara orolig för det. Däremot är det bra om man inte regelbundet dricker örtte.
Välkommen igen om du har fler frågor!