Blötlägga nötter?

Hej Jag undrar om man ska blötlägga nötter innan man äter dem? Får de de i så fall sämre näringsvärde?
Undrar Inger

Kommentarer

Kommentera eller skriv ett nytt inlägg

Din e-postadress visas aldrig för andra, bara ditt namn om vi lägger ut ditt inlägg i forumet.