Vad borde gravida inte äta?

De allra flesta livsmedel går bra att äta. Det finns dock några livsmedel som gravida bör undvika eller vara försiktiga med. Råden syftar till att minska risken för att få i sig bakterier, parasiter eller ämnen som kan vara skadliga under graviditeten. 

På sidan Mat att undvika står det vilka livsmedel råden gäller, och varför.

Om ett livsmedel är säkert att äta beror ofta på dess kvalitet samt hur det har hanterats och förvarats. När vi inte ger råd om att undvika ett livsmedel beror det oftast på att det inte finns någon känd risk med det, men det kan också bero på att det saknas kunskap om hur det påverkar mamman eller barnet.

Med vänliga hälsningar,