Färska jordgubbar - gravida?

Hej!
Nu drar jordgubbssäsongen igång, och jag undrar om dom är nyttiga att äta som gravid? Och hur tvättar man av dessa på bästa sätt?
Är det risk för listeria eller något annat?

Mvh
Amanda

Kommentarer

  • Hej Amanda och tack för din fråga!

    Det är bra att äta jordgubbar och andra frukter och bär, särskilt när du är gravid. De innehåller mycket vitaminer, mineraler och fibrer.

    Risken för listeria i färska bär är i stort sett obefintlig. Bären hinner bli förstörda innan listeriabakterien börjar föröka sig. Det är alltid bra att skölja av jordgubbarna, särskilt om det finns jord på dem. Det kan finnas toxoplasma i jord.

    Vänliga hälsningar
    Maja
  • Hej!

    Om man hittar en möglig jordgubbe i asken, ska man slänga alla då?



    Sara
  • Hej!

    Det räcker att du slänger de bären som är mögliga, resten kan du äta.

    Vänliga hälsningar
    Maja
  • Hej! Funkar det lika bra att köpa färska jordgubbar ute där de säljs i stånd/bodar eller bör jag köpa i butik? Tänker att värmen utomhus kan bidra till bakterier frodas? Är gravid och såldes extra försiktig.

    Mvh, Melinda.
    Melinda
  • Hej, tack för din fråga!

    Det går bra vilket som. Som gravid kan du äta de jordgubbar som säljs i butik och de som säljs från stånd/bodar utomhus.

    Vänliga hälsningar
    Maja

Kommentera eller skriv ett nytt inlägg

Din e-postadress visas aldrig för andra, bara ditt namn om vi lägger ut ditt inlägg i forumet.