Färska jordgubbar - gravida?
Hej!
Nu drar jordgubbssäsongen igång, och jag undrar om dom är nyttiga att äta som gravid? Och hur tvättar man av dessa på bästa sätt?
Är det risk för listeria eller något annat?
Mvh
Nu drar jordgubbssäsongen igång, och jag undrar om dom är nyttiga att äta som gravid? Och hur tvättar man av dessa på bästa sätt?
Är det risk för listeria eller något annat?
Mvh
Följ inlägget
6
följare
Det är bra att äta jordgubbar och andra frukter och bär, särskilt när du är gravid. De innehåller mycket vitaminer, mineraler och fibrer.
Risken för listeria i färska bär är i stort sett obefintlig. Bären hinner bli förstörda innan listeriabakterien börjar föröka sig. Det är alltid bra att skölja av jordgubbarna, särskilt om det finns jord på dem. Det kan finnas toxoplasma i jord.
Vänliga hälsningar
Om man hittar en möglig jordgubbe i asken, ska man slänga alla då?
Det räcker att du slänger de bären som är mögliga, resten kan du äta.
Vänliga hälsningar
Mvh, Melinda.
Det går bra vilket som. Som gravid kan du äta de jordgubbar som säljs i butik och de som säljs från stånd/bodar utomhus.
Vänliga hälsningar
Spelar det någon roll om jordgubbarna eller blåbären kommer från utlandet?
Det går lika bra att äta jordgubbar och blåbär som odlats i andra länder.
Vänliga hälsningar
ja det går bra att äta färska hallon som gravid.
Frysta, importerade hallon kan innehålla norovirus som orsakar vinterkräksjuka. Koka sådana hallon 1 minut, då dör viruset. Rådet gäller alla, inte bara gravida. Norovirus är inte farligt för barnet.
På vår webbplats har vi råd till gravida där vi samlat sådant som gravida särskilt behöver tänka på. I vår snabbguide "Fråga Liv" för gravida kan man också skriva in olika livsmedelsprodukter och snabbt få svar på om de går bra att äta även när man är gravid.
Välkommen tillbaka om du har fler frågor!
Vänlig hälsning