Kungsfisk/uer-fisk och andra större rovfiskar kan du äta någon enstaka gång när du är gravid. Orsaken till att man bör undvika att äta eller endast äta någon enstaka gång beror på att dessa fiskar kan ansamla kvicksilver.
Om fisken är odlad får den kontrollerat foder och då kan man äta fisken mycket oftare.
Sill på burk är nästan aldrig från Östersjön. Köper du färsk sill kan du fråga i butiken exakt var den kommer ifrån. Nordostatlanten består förutom Östersjön av en massa annat vatten där halterna av miljögifter är lägre.
På vår webbplats hittar våra allmänna råd om fisk och skaldjur: ät fisk och skaldjur två till tre gånger i veckan, variera mellan magra och feta sorter och välj miljömärkt. Längre ner på sidan hittar du information och länkar om fisk under graviditet.
Kungsfisk/uer-fisk och andra större rovfiskar kan du äta någon enstaka gång när du är gravid. Orsaken till att man bör undvika att äta eller endast äta någon enstaka gång beror på att dessa fiskar kan ansamla kvicksilver.
Om fisken är odlad får den kontrollerat foder och då kan man äta fisken mycket oftare.
Vänliga hälsningar och välkommen igen!
kan man äta torsk från Nordostatlanten som gravid?
Ja, det går bra. Torsk har låga halter av miljögifter och gå bra att äta ofta.
Vänliga hälsningar
All sill jag kan hitta i mina affärer är fiskade i Nordostatlanten. Är dessa ändå godkända att äta som gravid?
Sill på burk är nästan aldrig från Östersjön. Köper du färsk sill kan du fråga i butiken exakt var den kommer ifrån. Nordostatlanten består förutom Östersjön av en massa annat vatten där halterna av miljögifter är lägre.
På vår webbplats hittar våra allmänna råd om fisk och skaldjur: ät fisk och skaldjur två till tre gånger i veckan, variera mellan magra och feta sorter och välj miljömärkt. Längre ner på sidan hittar du information och länkar om fisk under graviditet.
Välkommen igen om du har fler frågor!