Är ekologiska mejeriprodukter berikade? (Gravid)
Hej,
Undrar om ekologiska mejeriprodukter (t.ex. mjölk, yoghurt) är berikade med t.ex. kalcium, D-vitamin, B12? Eller är det bara icke ekologiska mejeriprodukter som är det? Jag är gravid och vill få i mig näringsämnena som behövs.
Undrar om ekologiska mejeriprodukter (t.ex. mjölk, yoghurt) är berikade med t.ex. kalcium, D-vitamin, B12? Eller är det bara icke ekologiska mejeriprodukter som är det? Jag är gravid och vill få i mig näringsämnena som behövs.
Följ inlägget
1
följare
Du kan läsa mer om berikning på vår webbplats här Livsmedel som måste berikas.
Där framgår det att ;
I de flesta fall är det inte tillåtet att berika ekologiska livsmedel. Se artikel 27 i förordning (EG) nr 889/2007 om ekologisk produktion och märkning av ekologiska produkter. Undantag finns för vissa livsmedel som det finns nationella berikningskrav för.
Några saker bör du äta mindre av och du behöver få i dig lite extra näring. Det du behöver tänka på finns att läsa i våra särskilda råd för gravida.
Med vänliga hälsningar