Kan gravida äta sushi?
Hej!
Kan man äta sushi under graviditeten? Eller ska man hålla sig borta från det?
Kan man äta sushi under graviditeten? Eller ska man hålla sig borta från det?
Följ inlägget
0
följare
När man är gravid så rekommenderar vi att man äter fisk ofta, gärna 2-3 gånger i veckan. Sushi går bra att äta när man är gravid. För att undvika risken för listeria är det dock viktigt att antingen äta nygjord eller nyförpackad sushi. Kontrollera förpackningsdatumet.
I våra kostråd för gravida kan du läsa mer om fiskens nytta men också om vad du behöver tänka lite extra på, exempelvis vilka fisksorter som gravida kan äta och hur ofta.
Hälsningar