När kan bebisar börja äta jordnötter?
Hej! När bör man börja introducera jordnötter till småbarn? Min man är allergisk och har hört det ska vara bra att börja inom 1 år. Vår son är nu över 8 månader och har inte fått svar från Bvc trots att vi frågade innan han var 6 månader. Hur går man tillväga? Något ni kan svara på?
Följ inlägget
0
följare
Tidigare trodde man att allergi kunde förebyggas om man väntade med att ge barn till exempel jordnötter, fisk och ägg tills de var ett år eller äldre. Nyare forskning visar att det inte är så. Livsmedelsverkets råd är därför att introducera även fisk, ägg, mjölk, bönor, nötter och jordnötter under barnets första levnadsår. Rådet gäller alla barn, även barn med allergi i familjen eller barn som har eksem. Barn som har utvecklat en allergi mot ett särskilt livsmedel ska ju dock undvika detta livsmedel.
Rådet och andra råd om bra mat för spädbarn kan du läsa här.
Vetenskap och råd har setts över
Livsmedelsverket och Barnläkarföreningens delförening för allergologi och lungmedicin har tillsammans gått igenom den senaste forskningen gällande tidig introduktion av exempelvis jordnötter, ägg och fisk i relation till utveckling av allergi hos barn. Under senare år har nämligen flera studier undersökt om det går att minska risken för matallergi genom att aktivt ge barn under ett år vanliga "allergiframkallande" livsmedel, som fisk, ägg, mjölk och jordnötter. Slutsatsen är dock att det fortfarande inte finns tillräckligt med stöd för att säga att risken för matallergi minskar hos barn som får äta ägg och jordnöt under sitt första levnadsår, även om det finns vissa studier som tyder på det.
Risken verkar dock inte öka om barn får fisk, ägg, mjölk och jordnötter före ett år. Det gäller även barn med eksem eller ärftlighet för allergi.
Mat som fisk, ägg, bönor och nötter bidrar med viktiga näringsämnen och är därför lämpliga att ge till barn även under 1 års ålder. Om barnet tidigt får testa på olika sorters mat ger man också barnet chansen att lära sig tycka om all slags mat. Det är bra, eftersom det är bra att äta varierat.
Du kan läsa mer om vetenskapen och bakgrunden till rådet i denna rapport.
Familjens situation och undvik hela bitar
Det finns alltså ingen anledning att vänta med att ge jordnötter till din son. Ni kan göra det som passar i er familj. På grund av risken att sätta jordnötterna i halsen ska de ges finhackade eller i form av jordnötssmör.
Utred misstanke om matallergi
Även om man följer rådet om att introducera alla livsmedelsgrupper under barnets första levnadsår kan barnet utveckla matallergi. Om man misstänker att barnet inte tål ett livsmedel är det viktigt att rådgöra med sjuksköterskan på BVC. Små barn kan få rodnad eller utslag kring munnen, rodnad i stjärten eller orolig mage utan att det beror på allergi eller överkänslighet. Det är viktigt att inte på egen hand börja utesluta livsmedel, risken är annars att man begränsar barnets liv i onödan.
Vänliga hälsningar